Busca contactar con todo el potencial de tu propia fuerza, contenida en esa energía que se manifiesta en ti, tanto interna como externamente. Permite observar de ti esa fortaleza que caracteriza a niveles muy personales y expresa esa Fuerza que tú mismo posees.

Colócate frente al espejo y observa todo tu ser. Conecta con tu fuerza de voluntad.

Observa con atención todos aquellos rasgos de tu personalidad, de tu cuerpo y tu espíritu que te hacen una persona fuerte. Alimenta cada fortaleza que posees, diciéndole a tu reflejo unas palabras de aprobación y aceptación.

Luego pon toda tu atención en aquellas debilidades que encuentras en ti, observa amorosamente todo tu ser sin juzgar. Enfoca tu mirada en aquellas cosas que necesitas trabajar física, mental o espiritualmente para fortalecerte. Habla con tu reflejo, y se tú mismo ese entrenador que te guíe para trabajar en tu fortalecimiento, y esa voluntad que te empodera para lograr tus objetivos.

Escribe tu experiencia detalladamente en una libreta.

Redacta al menos tres conceptos sencillos de lo que para ti significa quién es: LA FUERZA.

Escribe en una libreta los significados que pueda tener para ti este personaje.

Ahora medita en tus conceptos y reflexiona. Cómo es La Fuerza en mi personalidad?