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Terapia Arte Espiritual

9 – El Ermitaño

Ver dentro de nosotros mismos

Afirmaciones de Poder

Lee despacio y con calma las siguientes afirmaciones, buscando conectar con la realidad de estas palabras dentro de ti.

Yo Soy mi propio maestro.

Yo Soy el eterno buscador.

Yo Soy la meditación contemplativa.

Yo Soy la introspección que busca dentro de mi mismo.

Yo Soy la planificación meticulosa al hacer muy bien las cosas.

Yo Soy la concentración profunda, atención y vigilancia en todos mis asuntos.

Yo Soy la protección y la precaución que sabe reconocer y calcular los riesgos.

Yo Soy la discreción que genera confianza y seguridad.

Yo Soy la energía espiritual que a veces busca aislarse por voluntad propia.

Yo Soy la soledad regeneradora.

Yo Soy la profundidad de mis sentimientos.

Yo Soy la intensidad de mis pensamientos.

Yo Soy la renuncia a los deseos banales que me distraigan en mi búsqueda interna.

Yo Soy la austeridad consciente que fortalece mi carácter y mi espíritu.

Escucha tu Ser

Grabe usted mismo, una nota de audio con su propia voz. 

Lea cada oración, dejando un espacio de silencio entre cada una de las afirmaciones, que sea lo suficientemente prolongado para poder repetirlas después.

Póngase de pie frente al espejo, y escuche cada afirmación de poder, buscando conectar con la realidad de esas palabras dentro de usted. Escucha el audio de tu grabación y repite cada oración en voz alta mirando tu alma a través de tus ojos.

Realiza esta actividad muy despacio y con calma, enfocando tu atención en escuchar, sentir y pronunciar cada una de estas frases de sanación.

Escucha tu voz, mira tus ojos y sana tu alma.

Meditación Contemplativa

Pensamiento Central: Yo Soy El Ermitaño

Observa cuidadosamente la imagen de la iconografía de este arquetipo.

Medita por unos minutos todos los símbolos que encuentres en su representación gráfica.

La soledad nos lleva al reencuentro con nuestro verdadero ser.

Imagina que es un espejo que te llevará a ver dentro de ti mismo… observa con atención sin juzgar, siente las reacciones de tu mente y de tu cuerpo.

Anota tu experiencia en una libreta.

Ejercicio de Sanación

Busca contactar con tu maestro interno, con la sabiduría meditativa y reflexiva contenida dentro de tu ser desde la eternidad.

Permite que se manifieste esa búsqueda de respuestas dentro de ti. Y deja salir a ese Gran Sabio, haciendo una audiencia interna con Dios.

Esta es una oportunidad valiosa para encender tu propia luz, y encontrar las respuestas que estás buscando.

Aíslate por un rato, has silencio profundo y escucha tu ser espiritual. Siente todas las señales de tu cuerpo mientras habla por ti. Pon tu atención a todas las sensaciones; tanto las cómodas y agradables, como aquellas incómodas. Permite que tu espíritu hable y tu cuerpo se exprese como lo desee, y luego sin emitir sonidos, envía energía de amor de forma consciente a cada parte que se manifestó. Toma nota de cada sensación en tu libreta. Disfruta este tiempo a solas contigo.

Define

Redacta al menos tres conceptos sencillos de lo que para ti significa quién es: EL ERMITAÑO.

Escribe en una libreta los significados que pueda tener para ti este personaje.

Ahora medita en tus conceptos y reflexiona. Cómo es El ERMITAÑO en mi personalidad?

Colorea

El Ermitaño

El arte nos proporciona la capacidad de poder trabajar sobre nuestra mente, al permitir expresar libremente pensamientos, sentimientos e ideas. El tarot es reconocido por ser un arte adivinatorio, capaz de reflejar lo que hay dentro de subconsciente de la persona. Al acceder con esta herramienta, un psíquico puede predecir el presente, el pasado y hasta el futuro.

En esta oportunidad, usaremos el Arte del Tarot como herramienta de terapia, para permitir que el paciente pueda expresar las cargas emocionales que lleva dentro de sí mismo.

El Coach o Terapeuta Espiritual podrá interpretar, lo que el paciente ha expresado con el uso del color sobre estas antiguas iconografías, cargadas de misticismo y significados.

De cualquier forma, el espíritu es sabio. Con tan solo colorear y observar lo que expresaste artísticamente, dejas liberar todo el contenido de información espiritual que está reprimido dentro de tu ser.

Siente la libertad de usar los colores que tu alma te vaya guiando, esto te llevará a sanar algunas heridas.

Dibuja

Luego de haber meditado este arquetipo dentro de tu personalidad, dibuja tu propia versión artística de: EL ERMITAÑO.

Has una representación de ti mismo siendo este personaje, como un reflejo gráfico de este símbolo en ti mismo.

Deja que el arte pueda manifestarse a través de ti, sin juzgarte. Hazlo divertido!

Firma tu obra

Te invitamos a participar en nuestras terapias personalizadas usando el Arte como proceso de sanación espiritual, para poder recibir asesoría, interpretación y guía.

Solicita nuestro servicio vía WhatsApp enviando un mensaje al +1(954)699-11-73

Mariana Soto

Terapeuta Espiritual

Experiencias durante la Terapia

Comenta tu experiencias con nosotros escribiendo en los comentarios para contarnos como te fue en esta terapia de Arte Espiritual.

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